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四川蓝莓观光采摘有属于你的那份健康
更新时间:2019-05-11 10:55:47 字号:T|T
平时大家吃的水果,可能大多数是被当做解渴的含水食物就吃掉了,并没有注意到水果的其它价值,比如蓝莓,蓝莓也是比较常见的水果,大家吃的...

平时大家吃的水果,可能大多数是被当做解渴的含水食物就吃掉了,并没有注意到水果的其它价值,比如蓝莓,蓝莓也是比较常见的水果,大家吃的时候也是和普通水果一样,但市场蓝莓观光采摘基地告诉您,蓝莓还有你想不到的益处:

四川蓝莓观光采摘

1.提高机体免疫力,预防疾病:花青素能清除体内有害的自由基,自由基是造成老化及诸多疾病的重要原因之一,据估计大约 80%-90% 的老化性,退化性疾病都与自由基有关,其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。所以消除有害的自由基对于保持身体的健康和延缓衰老至关重要。花青素非常强的抗氧化作用可以预防动脉粥样硬化和多种癌症,减低癌患率。

2.增进视力:医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(Rhodopsin)的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。

3.美容:花青素在欧洲,被称为“口服的皮肤化妆品”,可防止皮肤皱纹的提早生成,另外,花青素也是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。

4.改善睡眠:花青素具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害,从而彻底改善睡眠质量。

5.加固血管、改善循环,花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,使血管更具弹性,有效地减轻疼痛、浮肿、夜间痉挛等症状。

看了以上关于蓝莓医用价值的介绍,是不是希望再往嘴里送几颗蓝莓呢?如果您有蓝莓的需要,欢迎来电咨询我司,我司专业从事蓝莓苗的种植销售。